Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 47.32g | Carbs: 19.79g.
Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шпинат, Бекон (Жареный), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|