Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 87.62g | Carbs: 61.50g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты на Пару, Великославич Сыр Классик Мускат, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Великославич Сыр Классик Мускат, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Тануки Суши Унаги, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Тануки Суши Унаги, Талосто Классическая Венеция Пломбир. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|