Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
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68.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 68.81g | Prot: 49.18g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Grancereale Classico, Cappuccino. Lunch: Cavolo, Cipolle, Aceto, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Dinner: Nonno Nanni Stracchino, Pomodori, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Ricotta Fresca. Snacks/Other: Gran Pavesi Cracker Salati, Banana. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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giuli.buche's Weight History
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