Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 110.38g | Prot: 52.98g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Морковно-Ореховые Шарики, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Лимон, Медовая Долина Мед Липовый. Lunch: Кедровые Орехи , ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Радоград Масло Льняное, Jamie Oliver Песто Зеленый, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Паста с Овощами. Dinner: Фисташки. Snacks/Other: Кедровые Орехи . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poli_keres's Weight History
|