Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 130.55g | Carbs: 28.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Lunch: ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая. Dinner: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Нерка, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Минтай Филе. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|