Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 68.04g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Приготовленная Морковь. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Chi's Weight History
|