Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 82.05g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Сыр Российский. Dinner: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Грудка Индейки, Редис. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|