Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 134.93g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Delverde Tagliatelle A Nido, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Хортекс Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Рогачев Сгущенка, Творожная запеканка с крем чиз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|