Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2470 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 234.38g | Carbs: 261.75g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Selex Miele Acacia, Myprotein Impact Whey Protein, Sojasun Soya Drink Natural. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Arance, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fesa di Tacchino, Mondella Riso Basmati. Dinner: Villa Italia Carpaccio di Manzo Affumicato, Matt Gallette di Mais Bio, Arance, Fesa di Tacchino, Indivia Belga, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Brownie, Santal Succo ACE, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Activia Mix&Go Granola-Miele. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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alerassu's Weight History
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