Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1239 kcal
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Fat: 24.13g | Prot: 118.82g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Wasa Lekkie. Lunch: Pane Bianco, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Other: Arnaboldi Alga Nori, Yogurt Magro Bella Vita, Fragole, Foodspring Whey Protein, Esselunga Yogurt Greco 0 Grassi, Mela, Caffè Macchiato. more...
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steady weight
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chichi71's Weight History
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