|
comme je l avais prévu
les effets du week-end sont déjà là.
pas grave je me suis régalé
bon courage a tous
|
95.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 88.66g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Jus de Citron, Café. Lunch: Petits Pois, Purée de Pommes de Terre, Rumsteack. Dinner: Activia Muesli, Semoule Cuite, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|