Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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99.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2400 kcal
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Fat: 110.13g | Prot: 100.66g | Carbs: 259.74g.
Breakfast: Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Oeuf, Tarte aux Pommes, le Prince Confiture Mûre Bio, le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Migros Tresse au Beurre, Lactel Lait de Chèvre , Café. Lunch: Valflora Crème à Café, Café, Framboises, Milbona Joghurt Griechischer Art, Naturesuisse Bio Touffe Bio, Couscous (Cuit), Avocat. Dinner: Coop Naturaplan Bâtons Fourrés aux Noisettes , Myrtilles, Milbona Joghurt Griechischer Art, Pommes Rouges Delicieuses, Thon. Snacks/Other: Pain aux Céréales, Emmi Crème à Café , Café. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Crispatcha's Weight History
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