Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 20.21g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Milka Peanut & Caramel, Kinder Bueno, Клубника, Яйцо Всмятку. Lunch: Щавель, Шпинат, Укроп, Редис, Heinz Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|