Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 60.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 53.56g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Злагода Сырок 2В1, Кофе (Растворимое), Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Сильпо Банан, Клубника, Творог 18%. more...
|
|
106 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|