Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 137.49g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Tassimo Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное в Сухарях, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, Tassimo Капучино. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вологодское Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|