Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 106.83g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Индейка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Равис Шницель Столичный. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Orion Чокопай, Красное Яблоко, Магнит Банан, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|