|
талия 76, велосипед 3 часа и Скандинавская ходьба и турники спина
|
72.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 14.77g | Prot: 39.95g | Carbs: 273.53g.
Breakfast: O'Green Спагетти. Lunch: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|