Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 138.30g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: 4 Сезона Паприкаш, Фасоль (без Соли, Отварная), Lorado Зеленый Горошек, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Штурвал Арахис со Вкусом Аджики, Beerka Минтай Ломтики Филе, Магнит Сыр Голландский 45%, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|