Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 73.82g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Чурчхела, Nestle Кит Кат Мини, МарС Мини, Абрикосы, Кофе с Молоком, Клубника. Dinner: Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Махеевъ Джем Лимонный, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosterinaolga's Weight History
|