Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
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58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 60.91g | Prot: 99.07g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Pancake avena cocco riso, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Ecor Crema di Mandorle. Lunch: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. Dinner: Orogel Verdurì Asparagi, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Condorelli Latte di Mandorla, Kefir. more...
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2088 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 38 minutes, Fitbit - 23 hours and 22 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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