Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 61.91g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: Капучино, Укроп, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Dirol Жвачка Морозная Мята. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлеты из Индейки, Яблонька Эклер с Белковым Кремом. Snacks/Other: Natura Сыр Сливочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|