Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 56.99g | Carbs: 243.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Своя Линия Nut, Своя Линия Nut, Своя Линия Nut, Клубника, Банан. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Своя Линия Nut, Зеленое Яблоко, Кабачковые Оладьи, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Салат из Капусты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|