Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
40.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 29.40g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Манго, Bio Max Био-Йогурт Клубника 2,7%, Dolce Albero Muesli With Apple & Nuts. Lunch: Клубника, Пятерочка Банан, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. more...
|
|
1446 kcal
|
Exercise:
Художественная гимнастика - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 11 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|