Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 64.08g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Бутерброд с Колбасой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|