Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 73.02g | Carbs: 281.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Снек Драйв Смесь Ореховая, Яготинский Простокваша, Апельсин, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Кофе с Молоком, Мёд, Яготинська Закваска Нежирна 0,05%, Помидоры, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Яготинська Закваска Нежирна 0,05%, Мексиканская Смесь, Глинтвейн, Овощи Гриль, Раф Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 0%, БКК Лаваш со Шпинатом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayaschka's Weight History
|