|
Юууууухуууу)))
По ходу после вчерашнего мокрого кардио, из меня слилась вся вода 🤪
|
68.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 68.08g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр Гойя. Lunch: Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Боксмастер. Dinner: Печенье, Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Творог 9%, Ред Булл. Snacks/Other: Айран, Сушки Челночок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|