Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2856 kcal
|
Fat: 152.51g | Prot: 169.17g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Печенье, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Акватория Паштет из Тунца , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Коньяк, Шашлык из Свинины, Свиные Ребрышки, Умный Выбор Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|