Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 64.48g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Черешня, Салат Овощной, Яичный Омлет. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Russian Caviar Икра Черная, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Клубника, Персики, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|