Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 48.22g | Carbs: 35.52g.
Breakfast: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dirol Жвачка Морозная Мята, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|