Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 92.85g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Молоко 1,5%, Печеночные Оладьи, Гречка. Lunch: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Snacks/Other: Яблоко, Energy Diet Коктейль Малина, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|