Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 55.36g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сыр Белорусский Классический, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Блины на Молоке. Lunch: Спартак Батончик Смак, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Гиппо Сэндвич с Ветчиной и Томатами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|