Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 72.44g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Чай Несладкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Lunch: Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое, Капучино, Чай Несладкий, Помидоры, Сметана 20%, Морковь, Оладьи из Кабачков. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|