Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
40.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 38.64g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Апельсин, Зеленое Яблоко, Националь Кокосовая Стружка, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Молоко, Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|