Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2862 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 103.07g | Carbs: 318.07g.
Breakfast: Бискотти Плюс Сырные Палочки, Избенка Греческий Йогурт 4%, Кофе с Молоком и Сахаром, Gruntaler Сыр с Пряными Травами, Белый Хлеб. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Макароны Отварные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яблочный Сидр, Delicados Сырный Соус, Delicados Начос Оригинальные, Суфле из Шпината, Брокколи Тушеные, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Somersby Сидр, Kelvish Сидр Яблочный, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Яблочный Сидр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|