Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 77.57g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Dirol Жвачка Морозная Мята, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Капучино. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Halls Halls Ментол Экстра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|