Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 103.61g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Lunch: Жар Свежар Треугольник с Курицей, Добряна Сыр Король Артур, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Dinner: Реалкапс Омега-3 Концентрат, Добряна Сыр Король Артур, Пятерочка Банан, Сдобыч Пряники Вечерние, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|