Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 119.77g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Мороженое Сливочное "Эскимос", Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|