Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 98.22g | Carbs: 196.34g.
Breakfast: Bionova Цикорий с Женьшенем, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Колбаса Варено-Копченая, Багет. Lunch: Вода, Лепешка Узбекская с Кунжутом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Йогурт с Черникой и Витаминами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|