Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 64.04g | Carbs: 227.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Станичные Перья. Lunch: Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Станичные Перья. Dinner: Каждый День Фундук Необжаренный, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный. Snacks/Other: Груша, Energon Мюсли Прессованные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandra174rus's Weight History
|