МихаилКалинин's Journal, 23 May 19

МихаилКалинин's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Скандинавская ходьба и фитнес плечи

73.9 kg Lost so far: 21.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2019:

3039 kcal

Fat: 84.01g | Prot: 112.06g | Carbs: 455.52g. Breakfast: Атяшево Охотничьи Колбаски, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло, Сухие Спагетти. Lunch: Атяшево Охотские Колбаски, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Вареное Яйцо, O Green Спагетти, Атяшево Охотские Колбаски, O'Green Спагетти. Snacks/Other: Рыба Копченая. more...

1898 kcal

Exercise: Cross Training - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

МихаилКалинин's Weight History

View Complete History

МихаилКалинин's Journal, 23 May 19

Submit a Comment

МихаилКалинин's Weight History