Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 63.26g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Halls Halls Ментол Экстра, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|