Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
87 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 118.31g | Carbs: 91.37g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Зеленое Яблоко. Lunch: Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Ostrovit Протеин, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита7775's Weight History
|