Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 66.55g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Окей Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кабачки Тушеные. Dinner: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89131925623's Weight History
|