Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 91.99g | Carbs: 138.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Lunch: Лента Сырные Шарики, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Ровеньки Сыр Граф 45%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Морской Окунь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахар, Йогурт Домашний, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|