Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 160.55g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Джем Вишнёвый, ВкусВилл Творог Зернёный 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|