Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 94.80g | Carbs: 37.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мороженое Сливочное "Эскимос", Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Мороженое Сливочное "Эскимос". Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|