Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 116.27g | Prot: 79.77g | Carbs: 217.73g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник, Песочное Печенье, Пирожок с Луком и Яйцом, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: КДВ Нижний Тагил Ярче, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Песочное Печенье, Пирожное, Макароны с Фаршем, Ермолино Сервелат Ореховый, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Ашан Арахис Жареный Солёный. Dinner: Песочное Печенье, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|