Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 78.47g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Свинина Запеченая, Кофе с Сахаром, Сахар, Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Любятово Галеты Классические, Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|