Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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60.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 46.69g | Prot: 100.71g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Bran Sticks, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Pane Italiano, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). Dinner: Noci di Macadamia, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Noci di Macadamia, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Vivo Meglio Bran Sticks, Malga Paradiso Yogurt Magro. more...
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steady weight
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LullabyLix's Weight History
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