Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 43.13g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Мираторг Шашлык Традиционный. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|